Picture 20181104 90 gn1mai лук зеленый

зелень и цветы

в одной штук грамм,

Минералы

Kkal: 20 кКал
в 100 граммах
Белки: 1.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3.2 г

Витамины

  • Холин : 4.6 мг
  • Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 500.0 мкг
  • Витамин К (филлохинон) (K): 166.9 мкг
  • Витамин H (биотин) (H): 0.9 мкг
  • Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 1000.0 мкг
  • Витамин C (C): 30.0 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 14.0 мкг
  • Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 60.0 мкг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5): 60.0 мкг
  • Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 100.0 мкг
  • Витамин B1 (тиамин) (B1): 20.0 мкг
  • Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 333.0 мкг
  • Бэта-каротин : 2.0 мг
  • Витамин PP (PP): 300.0 мкг
  • Макроэлементы

  • Алюминий : 455.0 мкг
  • Кобальт : 7.0 мкг
  • Молибден : 20.0 мкг
  • Хром : 4.0 мкг
  • Селен : 0.5 мкг
  • Марганец : 129.0 мкг
  • Медь : 92.0 мкг
  • Цинк : 450.0 мкг
  • Железо : 1000.0 мкг
  • Сера : 24.0 мг
  • Хлор : 58.0 мг
  • Фосфор : 26.0 мг
  • Калий : 259.0 мг
  • Натрий : 10.0 мг
  • Магний : 18.0 мг
  • Кальций : 100.0 мг
  • Микроэлементы