Террин из запечённых овощей

 end У этого закусочного террина всего один недостаток – для приготовление нужно некоротое время, зато плюсов у него множество: это яркая и красивая закуска, которая хорошо смотрится даже на праздничном столе, его можно приготовить заранее и он отлично хранится в холодильнике несколько дней, он совершенно диетичный и содержит очень мало калорий, а ещё подходит вегетарианцам и постящимся (в этом случае надо желатин заменить на агар-агар).
at foodclub; 4.3 stars based on 40 reviews
овощи


164.375 ккал/порция, 8 порций,

Для 8 персон

Normal picture 20181104 90 nviq9g Лук порей
зелень и цветы
1.0 шт
Normal picture 20181104 90 1ee1rs6 Лук репчатый (100г)
овощи
2.0 шт
Normal picture 20181104 90 1ehzisd Морковь
овощи
250.0 грамм
Normal picture 20181104 90 1yna9yy Пастернак
овощи
250.0 грамм
Normal picture 20181104 90 1k9rlo9 Сельдерей стеблевой
зелень и цветы
100.0 грамм
Normal picture 20181104 90 b8qz4j Соль
сырье и добавки
1.0 ч.л.
Normal picture 20181104 90 1elm3n6 Лимоны
фрукты и ягоды
0.5 шт
Normal picture 20181104 90 6gni45 Желатин
сырье и добавки
12.0 грамм
Normal picture 20181104 90 a29anw Перец сладкий красный (паприка)
овощи
2.0 шт
Normal picture 20181104 90 a29anw Перец сладкий зеленый
овощи
1.0 шт
Normal picture 20181104 90 a29anw Перец сладкий желтый
овощи
2.0 шт
Normal picture 20181104 90 a29anw Перец сладкий оранжевый
овощи
1.0 шт
Normal picture 20181104 90 y1zgzr Кабачки
овощи
500.0 грамм
Normal picture 20181104 90 1sg3400 Лук красный
овощи
2.0 шт
Normal picture 20181104 90 geg76e Баклажаны
овощи
400.0 грамм
Normal picture 20181104 90 10n1zjf Йогурт натуральный
яйца и молочные продукты
250.0 мл
Normal picture 20181104 90 h8uzpi Укроп
зелень и цветы
10.0 грамм
 1
  • Лук порей - 1.0 шт
  • Лук репчатый (100г) - 2.0 шт
  • Морковь - 250.0 грамм
  • Пастернак - 250.0 грамм
  • Сельдерей стеблевой - 100.0 грамм
  • Соль - 1.0 ч.л.
  • Лимоны - 0.5 шт
  • Желатин - 12.0 грамм

  • Подготовленные овощи залейте холодной водой (1,5-2л), доведите до кипения и варите на слабом огне около 1,5 часов, пока бульон не станет насыщенным, а овощи – совсем мягкими. Овощи удалите из бульона, бульон посолите и процедите при необходимости, чтобы он был совсем прозрачным. Отмерьте 500 мл бульона, остудите до 30-35 градусов и добавьте в него лимонный сок и желатин, дайте ему набухнуть и хорошо размешайте, чтобы он полностью растворился. При необходимости немного подогрейте бульон.

     2
  • Перец сладкий красный (паприка) - 2.0 шт
  • Перец сладкий зеленый - 1.0 шт
  • Перец сладкий желтый - 2.0 шт
  • Перец сладкий оранжевый - 1.0 шт

  • Перцы вымойте, обсушите и сложите в пакет для запекания.

     3

    Пеките в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут. Затем достаньте и дайте остыть прямо в пакете, так будет легче очистить их от кожицы. Обратите внимание, что разные сорта перца могут запекаться по-разному. Например, оранжевый быстро размягчается и теряет форму, а зелёный наоборот, дольше остается плотным. Лучше ориентироваться на красный и жёлтый перец, с ними проще всего.

     4
  • Кабачки - 500.0 грамм
  • Лук красный - 2.0 шт

  • Молодые кабачки нарежьте вдоль пластинами толщиной 1 см, красный лук нарежьте кольцами по 0,5-1 см. Разложите овощи на противне, застеленном бумагой для выпечки и запекайте при 200 градусах 15-20 минут.

     5
  • Баклажаны - 400.0 грамм

  • Также поступаем и с баклажанами: режем пластинами вдоль и запекаем до мягкости. В диетическом варианте готовим без масла (баклажаны потом впитают часть бульона и станут мягче и сочнее).

     6

    Запечённый остывший перец очистите от сердцевины, разрежьте на 4 части вдоль и снимите кожицу.

     7

    Форму для террина застелите пищевой пленкой (можно слегка смазать стенки маслом, чтобы пленка лучше прилипала). Уложите на дно слой разноцветного перца. Это будет верх террина, он должен быть ярким и нарядным.

     8

    Следом выложите кабачки, лук и баклажаны слоями, так, чтобы овощи чередовались. Каждый слой поливайте бульоном с желатином для скрепления будущего террина.

     9

    Кладите овощи плотно, чтобы оставалось как можно меньше пустот по бокам. У меня получилось 2 слоя каждого вида овощей.

     10

    Когда вы уложите все овощи, долейте остатки бульона и закройте террин свисающими концами плёнки. Уберите в холодильник и оставьте на несколько часов, чтобы желе застыло.

     11

    Готовый застывший террин разверните и аккуратно переверните на тарелку. Снимите форму и освободите террин от плёнки.

     12

    В таком виде можно хранить террин до подачи, накрыв сверху пленкой.

     13
  • Йогурт натуральный - 250.0 мл
  • Укроп - 10.0 грамм

  • Острым ножом нарежьте террин на куски толщиной 4-5 см. К террину хорошо подойдет соус из натурального йогурта или сметаны с мелко нарезанным укропом.